La planificación: Objetivos y contenidos

 BALONCESTO

Objetivo general; mejorar aspectos técnicos y tácticos del balonesto.

Objetivo específico; conseguir habilidad avanzada del manejo de balón, pase – recepción y lanzamiento.

Objetivos operativos; alcanzar un porcentaje superior a 35% en lanzamientos de triple, tiros libres y bandejas.

Contenidos fundamentos técnicos

Manejo:

· Bote estático con 1 mano

· Bote estático alternativo

· Control de balón en carrera

· Conducción

Pase:

· Estático

· En carrera

· A 1 mano.

Recepción:

· Distancias cortas

· Con 1 pie

· En el aire

· Después de rebote

Lanzamiento:

· Después de carrera (bandeja - mate)

· Triple

· Tiro libre

· Pivotando