La fase de la carrera en la final de salto de longitud masculino Tokio 2020

 LA FASE DE LA CARRERA: 

En este artículo, analizaremos la carrera antes del salto:

En primer lugar, cada saltador tiene su propia rutina y medidas exactas para realizar un buen salto de larga distancia.

Es normal que cada saltador realice la carrera de una forma distinta a los demás, ya que cada uno tiene sus hábitos automatizados. 

En el caso del primer saltador (Echevarría) realiza, en mi opinión, una carrera muy exagerada, ya que eleva mucho las rodillas al correr y los brazos se mueven mucho de arriba a abajo, pero aún así, hace uno de los mejores saltos de la competición.

La mayoría de los saltadores empiezan de menos a más en cuanto a velocidad y potencia en sus carreras. Todas las zancadas son muy amplias, pero las primeras son lentas y "cruzadas". Muchos de ellos se ayudan con los brazos para conseguir más potencia. Al principio de la carrera, empiezan con la cabeza agachada, pero cuando cogen velocidad, la levantan.

Hay un caso particular de un saltador, que empieza la carrera como si fuese una salida de tacos, y todo el proceso es a velocidad máxima y realiza un salto muy bueno.